Онлайн-семинар
Радостные отношения
7 марта - 11 апреля (6 недель)

Продолжительность класса 90 минут (еженедельно) с 19:00-20:30
Домашнее задание: работа с партнером 90 минут в неделю
Семинар проводится по аудиосвязи ZOOM

Для кого этот семинар?

Нам всем хочется идеальных отношений, идеального партнера. В то же время у всех бывают моменты раздражения и даже ненависти.

"Он должен ко мне прислушиваться», «Он всегда разбрасывает свои вещи», «Она меня постоянно критикует», «Она тратит слишком много денег». Эти и подобные мысли появлаются ежедневно в нашем сознании и вызывают стресс, боль и тревогу.

Работа Байрон Кейти дает нам возможность выйти из лабиринта стресса, страха и сомнений самым коротким и простым способом. Работа позволяет нам найти мудрость и покой внутри, которые мы зачастую теряем в суматохе повседневной жизни.

Во время телекласса Работа позволит нам погрузиться в себя и найти ответы, которые нам так нужны. Мы увидим наших партнеров в совершенно новом свете. Телекласс позволит нам получить навыки работы, которые помогут нам найти отношения,полные покоя, радости и любви. Все, что нужно для выполнения Работы – это непредвзятое отношение.

В этом классе каждый из нас рассмотрит конкретную ситуацию в отношениях с партнером и проработает ее с помощью Работы.
Даты проведения (каждое занятие 90 мин)

  • Среда, 7 Марта 2018, 11:00 Нью Йорк (19:00 по Москве)
  • Среда, 14 Марта 2018, 11:00 Нью Йорк (19:00 по Москве)
  • Среда, 21 Марта 2018, 11:00 Нью Йорк (19:00 по Москве)
  • Среда, 28 Марта 2018, 11:00 Нью Йорк (19:00 по Москве)
  • Среда, 4 Апреля 2018, 11:00 Нью Йорк (19:00 по Москве)
  • Среда, 11 Апреля 2018,11:00 Нью Йорк (19:00 по Москве)
Что я получу на семинаре?
  • Способность определять и исследовать мысли, которые мешают вам жить.
  • Способность возвращаться в покой и радость.
  • Освобождение от зависимости в отношениях.


"Как вы живете, когда вы верите в мысль о том, что ваше тело должно быть иным? Как это ощущается?
«Я буду счастлива позже, когда мое тело излечится». «Я буду более стройной, более здоровой, красивой, молодой». Это очень старый миф.

Если я думаю, что мое тело должно быть иным, нежели сейчас, то я занимаюсь не своим делом. Я не в своем уме!

Я не предлагаю вам отстраниться от своего тела, да это и невозможно. Я предлагаю вам обладать своим телом, заботиться о нем, внимательно посмотреть на свои представления о нем, изложить их на бумаге, исследовать и развернуть."



Байрон Кейти.
Программа
Семинар проводится по аудиосвязи ZOOM
Продолжительность класса 90 минут (eженедельно)
Домашнее задание: работа с партнером 90 минут в неделю
1 занятие
Ложные убеждения о теле. Как отличить правду от неправды. Что такое Работа, и как ее применить к мыслям о теле? Как составить вопросник о теле из конкретной ситуации?
2 занятие
Практическое погружение в Работу. При помощи четырех вопросов и переворотов вы сможете исследовать ложные концепции о теле и рельно увидеть мир другими глазами.Ваши цели и как их сделать реальными.
3 занятие
Продолжаем исследование. Навыки Работы из конкретной ситуации, нахождение переворотов и их значение. Применение найденного в вашей жизни. Питание и уход за телом
4 занятие
Заполнение вопросика ОБС из конкретной ситуации. Как заполнить вопросник в разных стрессовых ситуациях. Значение и смысл негативных эмоций.
5 занятие
Вы найдете те глубинные убеждения и стереотипы мышления, которые блокировали вас с детства. Вы научитесь записывать их в форме, удобной для исследования.жизни.
6 занятие
Итоги исследования. Проживание переворотов и их практическое применение, наблюдения над изменениями в жизни. План дальнейшей работы.
Еженедельные встречи и домашние задания позволяют Вам глубоко погрузиться в процесс Работы и сделать исследование стрессовых мыслей по методу Байрон Кейти частью своей жизни.
Как мы работаем на семинаре?
2 занятия в неделю
Занятия в группе и домашняя работа с одним из участников семинара (12 занятий)

Работая в группе, Вы почувствуете поддержку единомышленников.
Люди, объединенные общим направлением жизненного пути, смогут стать Вашими учителями, если Вы пожелаете открыться их опыту и мудрости.

Работая в качестве клиента вы сможете:
  • погрузиться в исследование
  • быть честным с самим собой
  • увидеть то, что лежит в основе Вашего переживания
  • принять реальность с любовью и благодарностью
В качестве фасилитатора
  • увидеть, как исследование помогает другому человеку
  • ознакомиться с особенностями постановки вопросов по прилагаемым к методу формам
  • дополнить свою самостоятельную работу новыми навыками
Все участники подключены к одному разговору
Семинар проходит по аудио-конференции. Такой формат занятий позволяет Вам находиться в максимально комфортной для Вас обстановке. Вы сможете лучше услышать себя и свои мысли, настроиться на глубокую внутреннюю работу.
Домашняя работа заключается в более детальном и всестороннем рассмотрении той ситуации, мысли о которой у Вас вызывают стрессовые ощущения. Каждый участник семинара, с которым Вы будете выполнять совместную Работу, привнесет в Ваш опыт применения метода Байрон Кейти что-то уникальное, индивидуальное, свое.

Еженедельные встречи и домашние задания позволяют Вам глубоко погрузиться в процесс Работы и сделать исследование стрессовых мыслей по методу Байрон Кейти частью своей жизни.
Отзывы с прошлых занятий
Я могу просто быть собой. Этого достаточно, чтобы спокойно любить себя, его и все проявления жизни.

Я с детства сравниваю себя с другими не в свою пользу. Я с детства убеждена, что недостаточно просто быть, чтобы меня любили.

В процессе глубокой Работы я боялась подойти к фразе: «Он не для меня» (Он – любимый мужчина. Не для меня – слишком хорош для меня). В результате получилось следующее: он действительно не для меня и он не для кого-то другого, он –для себя, он – для Бога. Если он не для меня, то некому соответствовать.

Боже, какое облегчение!.. Какая свобода и радость в том, что он не для меня!.. Я могу просто быть собой. Этого достаточно, чтобы спокойно любить себя, его и все проявления жизни. Сколько мудрости таится в моих стрессовых мыслях!? Работа работает для честного с самим собой человека.
Совсем другая картина мира, гораздо проще и добрее ко мне и всем участникам моей "трагедии".

Семинар помог мне понять и прочувствовать на своем опыте метод Работы. Великолепный опыт. У меня даже нет слов, как описать мое новое понимание мира, где я больше не должна играть роль жертвы для себя и других. Теперь я за все в ответе, это принесло ответственность и облегчение, винить больше некого. И еще: мир, как я его знала, подошел к концу, все изменилось.

Теперь, если меня что-то злит, раздражает, мешает, ... одна фраза способна изменить все: "Это правда?" и перевороты. Он меня не любит, он меня не слушает, она мне мешает ... Это правда? А слушаю ли я его, а люблю ли я этого человека, а не мешаю ли я ей? Где здесь моя роль? Моя ответственность в сложившийся ситуации?

И даже если не мгновенно, но очень скоро начинается вырисовываться совсем другая картина мира, гораздо проще и добрее ко мне и всем участникам моей "трагедии", и трагедия растворяется в воздухе, и кроме умиротворения и спокойствия и даже радости ничего не остается.
Екатерина Королькова
Почувствовала легкость, ясность и доброе отношение к себе и маме.

Проработали опросник по ситуации с мамой. В конце Работы почувствовала легкость, ясность и доброе отношение к себе и маме. Поняла, как сильно этот образ одиночества влиял на мою жизнь. В конце Работы увидела свет в окнах того холодного помещения, почувствовала тепло воздуха, начала двигаться в пространстве! Удивительно!
Вероника Середа
Стала позволять говорить людям о том, что мне неприятно.

Результаты в жизни - стала позволять говорить людям о том, что мне неприятно. На работе коллега вчера попросила сделать одно дело, не относящееся к работе. Я спокойно ответила "Нет, я не хочу". И внутри ничего не гложет от этого. Для меня это большой показатель.
«Сомневаться в своих мыслях – это гораздо добрее и человечнее.
В конце исследования мы всегда исполняемся большей любви, чем в начале»
Байрон Кейти.
Оплата и участие
Продолжительность онлайн семинара – 36 дней,
оплата Paypal или любая кредитная карта при регистрации.
Стоимость: 7 500 рублей
Участие: онлайн - трансляция в любую точку мира.
Тебе нужен только интернет, компьютер и наушники (или колонки).

Записи курса и будут доступны всем участникам в личном кабинете на специальной платформе в течение года.
Политика Конфиденциальности
Данная Политика Конфиденциальности применима ко всей личной информации и полученными или использованными данными на настоящем сайте и всех сайтах, на которые ссылается настоящий сайт. Сбор вашей личной информации Мы храним и обрабатываем предоставленную Вами информацию с тем уровнем достаточной защиты, которая представляется достаточной и доступной. Мы не передает предоставленную информацию третьим лицами за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации. Мы можем попросить Вас предоставить контактную информацию, такую, как адрес электронной почты, ФИО, номер телефона, ссылки на аккаунты в социальных сетях или прочих контактов, необходимых для осуществления наших услуг. Отказ от предоставления данной информации является достаточным условием для отказа или прекращения оказания всех или части наших услуг. Для Вашего удобства эти данные могут быть получены в автоматическом режиме с уведомлением Вас перед отправкой запроса на его получение. Мы можем объединять информацию, предоставленную Вами на нашем сайте, с другой информацией, полученной нами от Вас вне рамок сайта или от сторонних лиц для более эффективной работы нашего сайта, услуг или наших предложений. Если Вы предоставляете нам свою информацию, Вы имеете право, предварительно уведомив нас, проверить, изменить, исправить или удалить эту информацию. Мы оставляем за собой право выбора способа и метода проверки предоставленной Вами информации. Проверка производится в рамках действующего законодательства той страны, в пределах которой Вы воспользовались нашими услугами. Заполняя наши электронные формы, анкеты, передавая нам информацию иными способами, Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности. Использование вашей личной информации Мы используем Вашу личную информацию исключительно для предоставления Вам услуг и сервисов, указанных на нашем сайте. В частности, мы используем Вашу информацию, чтобы связаться с вами удобным для вас способом, для предоставления услуг и поддержки, передачи полезных материалов, технической информации и т.д. Мы также можем связаться с Вами для предоставления информации о товарах, услугах, рекламе, конкурсах и других мероприятиях или предложениях представляющих для Вас интерес. Вы имеете право решить и уведомить нас, хотите ли вы получать такую информацию, с помощью запроса по электронной почте или по иным каналам связи, указанных на нашем сайте. Передача вашей личной информации Мы обязуемся не передавать вашу личную информацию другим лицам за исключением случаев, когда Вы запросите товары или услуги, выполнение которых требует обращение к нашим партнерам или подрядчикам, с вашим предварительным согласием на передачу такой информации. Мы сотрудничаем со сторонними компаниями для предоставления услуг и поставки товаров, услуг и решений для наших клиентов; наши партнеры, подрядчики и поставщики услуг берут обязательства хранить конфиденциальность информации, полученной от нашего имени и не использовать ее для каких-либо иных целей, кроме предоставления услуг для наших клиентов. Мы обязуемся не передавать Вашу личную информацию, предоставленную Вами, сторонним лицам, за исключением: вашего согласия; ответа на официальный и юридически правильно оформленный запрос правительственных органов; следования нормам законодательства, акта, повестки в суд или судебного решения; помощи в предотвращении мошенничества, защите прав и имущества нашей компании; защиты личной безопасности или имущества наших сотрудников, пользователей или общественности; обработки Вашего заказа или запроса, или обработки нашего счета-фактуры; передачи лицам или компаниям, которых мы нанимаем для выполнения внутренних операций компании. Безопасность вашей личной информации Мы гарантируем защиту информации, которую Вы нам предоставляете. Хотя мы не может гарантировать отсутствие попыток несанкционированного доступа, Вы все равно можете быть уверены, что мы прилагаем максимум усилий для защиты Вашей личной информации и предотвращения несанкционированного доступа к ней с помощью соответствующих технологий и внутренних процедур. Согласие на обработку данных Предоставляя любые личные данные на нашем сайте, все наши клиенты четко понимают, что это необходимо для должного уровня обеспечения нами заявленных услуг и/или сервиса и безусловно.

Все семинары Центра Самопознания гарантированы на 100%
Olga Berg International 47 W 69th St New York, New York